Katalog posiada stron: 11125, na przyjęcie oczekuje: 18, gości online: 55 Twoja reklama powyżej ... ZOBACZ co zyskasz!

Reklamuj sie u nas!

Jesli chcesz u nas promować witrynę
wybierz wpis Premium lub Gold.

7 Minutowy Trening

7 Minutowy Trening
Reklama

Każdy zdaje sobie doskonale sprawę z faktu, że w dzisiejszych czasach nie wypada wręcz być otyłym. Na każdym kroku promowane są osoby o szczupłej i wytrenowanej sylwetce, a zatem nie zaskakuje, iż każdy z nas pragnie wyglądać tak samo. Tylko jak tego dokonać? Odpowiedzią na to pytanie jest z pewnością system ćwiczeń fizycznych autorstwa Joela Theriena. Wspomniana metoda ćwiczebna to 7 minutowy trening. Największym atutem tego programu treningowego jest wyjątkowa selekcja ćwiczeń, która pozwala ćwiczyć zaledwie 7 minut trzy razy na tydzień. Stąd też znając już 7 minutowy trening ciężko będzie się wymigać od ćwiczeń.

Link nie działa/spam ? Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny!
  • Kliknięć: 40
  • Wyświetleń: 175
  • CTR: 22.86%
  • Data dodania: 15 03 2014
Odwiedziny yahoo 18 Odwiedziny googlebot 12

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Fitness kraków »

    Racquet Squash Club to miejsce, które powstało aby każdy z nas mógł zrealizować swoje potrzeby związane ze zdrowym stylem życia, z aktywnością ruchową i świetnym samopoczuciem. Squash to rozrywka jeszcze nie w wielkim stopniu odkryta w naszym kraju i nieciesząca się wielką popularnością więc gorąco zapraszamy do CH Zakopianka Kraków.
    Przybądź ...

    Data dodania: 19 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Fizjoterapia i Rehabilitacja w MOTIO Wrocław »

    Jedna z najlepszych placówek fizjoterapeutycznych we Wrocławiu. MOTIO to rehabilitacja na najwyższym światowym poziomie. Stosowanie najnowszych i najbardziej skutecznych metod rehabilitacji pacjentów takich jak Metoda PNF, metoda McKenzie czy Kinesiology Taping - popularnie nazywany oklejaniem taśmami)

    Rehabilitacja ruchem to coś w co MO...

    Data dodania: 16 01 2012 · szczegóły wpisu »
  • Abfitness Sprzęt siłowy domowy »

    Salon sprzętu sportowego AB Fitness został założony przez prawdziwych miłośników aktywnego trybu życia. Takim sposobem jego oferta jest w stanie zaspokoić oczekiwania najbardziej wymagającego odbiorcy. Rozbudowany asortyment włącza najrozmaitszy sprzęt, dzięki czemu amatorzy lub też profesjonaliści znajdą cos dla siebie. AB Fitness proponuje sprzęt...

    Data dodania: 13 12 2012 · szczegóły wpisu »
  • Trener osobisty -jak ćwiczyć z głową »

    Gdy nie masz męskiej motywacji do treningów, do większej aktywności fizycznej, najlepszym rozwiązaniem może być indywidualny trener. Wskaże jak bezbłędnie wykonywać ćwiczenia oraz zmotywuje cię do następnych treningów. Na efekty nie będzie trzeba długo czekać bo z indywidualnym trenerem szybciej ociągniesz swój efekt.
    . Dlatego tak ważne są u...

    Data dodania: 26 02 2013 · szczegóły wpisu »
  • Zajęcia z instruktrorem - zumba w Sztumie »

    Wysiłek fizyczny to podstawa, jednak kojarzy nam się z czymś nieprzyjemnym. Jeżeli chcesz ćwiczyć i bawić się świetnie, wybierz zajęcia Zumby. O co chodzi? Sekret polega na tym, że Zumba to połączeni tańca i fitnessu. Właściwa muzyka i układ taneczny to praktyczne rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą schudnąć. Po naszych ćwiczeniach poczujesz si...

    Data dodania: 15 04 2016 · szczegóły wpisu »
  • Skyholiday »

    Koszykówka to jeden z najbardziej popularnych sportów, poza tym to doskonała zabawa i rekreacja i co ważne najmniej kosztowna.Tutaj wystarczy zakup piłki do kosza i tablica, ale gra w kosza nie wszystkim wystarczy i warto wtedy zainwestować w boisko wielofunkcyjne, tzn., odpowiednie ogrodzenie, piłkochwyty. Zastosowanie takich ogrodzeń i piłkochwyt...

    Data dodania: 09 02 2017 · szczegóły wpisu »
  • Studio treningu Kraków | apogeepersonalstudio.pl »

    Nasze studio treningu w Krakowie Apogee zaprasza każdą osobę, której zależy na zdobywaniu kondycji i dbaniu o zdrowie. Studio treningu w Krakowie zostało założone specjalnie dla osób, które chcą planować swój trening mądrze łącząc go z odpowiednim planem żywieniowym. Nasza wyspecjalizowana kadra pomoże ci stworzyć plan treningowy oraz dobrać odpowi...

    Data dodania: 01 03 2017 · szczegóły wpisu »
  • Sklep z odżywkami | www.dso.pl »

    Sklep z odżywkami, który jest w stanie zaoferować ci wysokiej jakości, zróżnicowane preparaty? Sprawdź DSO i zadbaj o swoją kondycję. Dzięki tym naturalnym odżywkom i suplementom uda ci się znaleźć idealne rozwiązanie, które pomoże ci zbudować tkankę mięśniową, pozbyć się tkanki tłuszczowej, polepszyć metabolizm i wzmocnić organizm. Świat odżywek i...

    Data dodania: 16 05 2017 · szczegóły wpisu »