Dieta trzynastodiowa jest jednym z najbardziej popularnych planów żywieniowych. Nie da się ukryć, że zrzucenie nawet do 20 kilogramów w ciągu trzynastu dni jest marzeniem wielu kobiet pragnących szczupłego ciała. Z uwagi na wysoką skuteczność i dużą stratę wagi przedstawiana na naszej stronie dieta jest zalecana osobom o dobrej kondycji fizycznej. Nie da się ukryć, że do końca tego ekstremalnego planu żywieniowego wytrwają jedynie osoby bardzo zdeterminowane i będące w stanie podporządkować się zasadom diety. Przed rozpoczęciem odchudzania mimo wszystko zalecamy wizytę u specjalisty - odpowiedniego lekarza lub dietetyka. Zapraszamy do zapoznania się z materiałami jakie przygotowaliśmy na temat diety trzynastodniowej.