Prawidłowy cholesterol ; czym obniżyć cholesterol
Reklama
Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol - zamów Zestaw Niski Cholesterol
- Kliknięć: 22
- Wyświetleń: 724
- CTR: 3.04%
- Data dodania: 21 05 2011
Komentarze:
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Odchudzanie »
Coraz więcej osób w dzisiejszych czasach uczęszcza na siłownię. Ćwiczą i ćwiczą - niestety wymiernych efektów nie widzą. Dla czego? Niestety - sam wysiłek fizyczny nie wystarczy do osiągnięcia sylwetki z katalogów mody. Bardzo ważna, jeśli nie najważniejsza jest dobrze dobrana dieta. Staramy się przybliżyć jedną z nich - dietę proteinową nazywaną r...
Data dodania: 09 11 2009 · szczegóły wpisu » -
Dieta »
Serwis poradnikzdrowie.pl to największy w sieci poradnik dla kobiet. Znajdziesz u nas poradniki na temat: zdrowia, psychologii, ciąży i dziecka. Dowiedz się jak się skutecznie odchudzać. Skorzystaj z porad naszych ekspertów. Doradzamy w takich sprawach, jak odżywianie i uroda. Diety, odchudzanie, fitness, psychologia. Porady specjalistów, choroby, ...
Data dodania: 15 12 2010 · szczegóły wpisu » -
Automaty do napojów »
Ice Coke Servise zaprasza do skorzystania ze swojej oferty automatów z serii Black Line, do zimnych i gorących napojów napojów a także przekąsek. Automaty sprzedające to dobre rozwiązanie dla pracodawców, którzy chcą dbać o wygodę pracy swoich podwładnych. Intuicyjna obsługa nie sprawia problemów przy dokonaniu zakupu co skutkuje natychmiastowym za...
Data dodania: 16 01 2015 · szczegóły wpisu » -
Dieta vegetariańska »
Zdrowe jedzenie jest ze stuprocentową pewnością bardzo istotne, niemniej jednak w obecnym świecie, w którym nie posiada na nic czasu nawet na przygotowywanie sobie posiłków coraz trudniej je odkryć. Jednym z miast, w którym będziesz mógł wyszukać nasze usługi są Katowice. Nasza firma oferuje wysokiej jakości posiłki, które przygotowywane są jedynie...
Data dodania: 11 04 2015 · szczegóły wpisu » -
Odchudzanie zielonym jęczmieniem »
Jedna z najskuteczniejszych wśród bezpiecznych metod odchudzania bez efektu jo-jo. Trzymiesięczna kuracja pozwala na zgubienie do 12kg u 86% osób stosujących preparat. Proces odchudzania z użyciem suplementacji młodym zielonym jęczmieniem Take Good Care akcelerowany jest poprzez kilka enzymatycznych składników czynnych. Zielony jęczmień zawiera tak...
Data dodania: 21 11 2015 · szczegóły wpisu » -
Zdrowy.wroclaw.pl »
Społeczeństwo życzą sobie zdrowia, ale również szczęścia na różnych uroczystościach firmowych, ale jeżeli o nie odpowiednio nie zadbamy to samo nie przyjdzie. Aby być usatysfakcjonowanym ze zdrowia trzeba przede wszystkim się odżywiać i wykonywać systematycznie ćwiczenia fizyczne. Ostatnio, jak i w Polsce popularna stała się na zdrowy tryb życia i ...
Data dodania: 08 04 2016 · szczegóły wpisu » -
Tabletki na odchudzanie »
Czy Odchudzanie zawsze jest skazane na porażkę? Każdy wie że to jest pasmo wyrzeczeń i wielokrotne odmawianie sobie przyjemności jedzenia. Czasami warto się zastanowić na możliwościami pomocy sobie. Spalacze.com.pl to świetna strona internetowa z informacjami na temat diety, oraz najskuteczniejszych spalaczy tłuszczu. Można poczytać ale również wej...
Data dodania: 01 11 2016 · szczegóły wpisu » -
Sklep z odżywkami | www.dso.pl »
Sklep z odżywkami, który jest w stanie zaoferować ci wysokiej jakości, zróżnicowane preparaty? Sprawdź DSO i zadbaj o swoją kondycję. Dzięki tym naturalnym odżywkom i suplementom uda ci się znaleźć idealne rozwiązanie, które pomoże ci zbudować tkankę mięśniową, pozbyć się tkanki tłuszczowej, polepszyć metabolizm i wzmocnić organizm. Świat odżywek i...
Data dodania: 16 05 2017 · szczegóły wpisu » -
Dietetyk Ząbkowice Śląskie »
Do poradni Ewy Duleby serdecznie zapraszani są wszyscy Pacjenci, którzy chcieliby polepszyć swój dotychczasowy jadłospis, dostosowując go ściśle do swego stanu zdrowia, aktualnej kondycji oraz oczekiwań i stylu życia. Dietetyk z Wrocławia, posiadająca gruntowną wiedzę w tym zakresie, pomoże Państwu ustalić program żywieniowy, jaki będzie bazował na...
Data dodania: 30 05 2017 · szczegóły wpisu » -
Plany żywieniowe Katowice »
Trening personalny pozwoli w bezpieczny i skuteczny sposób osiągnąć postawiony sobie cel. Trener osobisty dopasowuje zestaw ćwiczeń do potrzeb, umiejętności oraz poziomu sprawności swojego podopiecznego.
W Prosto do Celu otrzymasz indywidualną pomoc i wsparcie ze strony trenera personalnego z doświadczeniem i wiedzą merytoryczną. Paweł O...Data dodania: 15 02 2023 · szczegóły wpisu »